U sklopu promocije knjige “Triatlon – od supersprinta do ironmana” u zagrebačkoj Športskoj gimnaziji koja se održala prošle godine 2011, naš Eugen Jagušt koji je trenutno Junior i perspektivni triatlonac šta mogu reći rezultati:
- juniorski prvak Hrvatske u sprint triatlonu
- mlađejuniorski prvak Hrvatske sprint triatlonu
- kadetski prvak HRV u super sprint triatlonu
- kadetski viceprvak u super sprint duatlonu
- pobjednik Hrvatskog triatlon kupa za kadete
Ujedno je i učenik športske gimnazije u Zagrebu. Eugen Jagušt dobio priliku ukratko opisati svoj život triatlonca, način kako trenira i zašto se bavi triatlonom.
Pa pogledajte:
(ovo mu je prvi govor pred masom ljudi i kamerama pa nemojte ništa zamjeriti)
(mi smo na njega jako ponosni)
Knjiga koja je promovirana je “Triatlon – od supersprinta do ironmana” koja je ujedno prva knjiga o triatlonu u hrvata.
Knjiga je opsežna i obrađuje većinu tema vezanih uz triatlon. Podijeljena je u 12 poglavlja:
- Triatlon
- Trening
- Žene i sport
- Djeca i sport
- Plivanje
- Biciklizam
- Trčanje
- Tranzicija
- Vježbe snage
- Ozljede na triatlonu
- Pravilna prehrana
- Programi treninga.
Sadržaj knjige prilagođen je i početnicima koji će u njoj pronaći sve potrebne informacije za početak bavljenja triatlonom, ali i naprednim triatloncima. Na kraju knjige nalaze se opsežni programi priprema za natjecanje u triatlonu s različitim ciljevima – od završetka prve supersprint triatlon utrke do priprema za Ironman distancu.
Sadržaj knjige možete pregledati ovjde.