Možda će vam ovaj video Jona Van Hazel’a pokušati kroz svoju savršenu tehniku pokazati kako treba plivati da bi se dobilo maksimalno klizanje kroz vodu. Pokazati će vam plivanje kroz četiri tempa na 100m i to: 1. lagan 2. srednji 3. polu sprint 4. sprint
Danas sve više sportaša, trenera koristi Glycemic Load kao pokazatelj ugljikohidratne vrijednosti nego glikemijski index. U daljnjem tekstu ćemo vam objasniti zašto. Prije nego li krenete ovo čitati bilo bi dobro da pročitate naš raniji post o ugljikohidratima i glikemijskom indexu kako bi mogli razumjeti Glycemic load.
Ivan Ivezić, izbornik triatlonske Hrvatske reprezentacije ujedno i naš glavni trener kluba održao je predavanje u sklopu 2. Dana triatlona koji je 3. prosinca 2011. održan na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu. U priloženom video zapisu pronaći ćete mnogo informacija o sustavu kvalificiranja na Olimpijske igre. Kako je ovo i olimpijska godina interesantno je čuti više o …
Read more “PREDAVANJE: Sustav kvalificiranja na Olimpijske igre”
Kako trčati po snijegu bez ozljeda i bez smrzavanja:
Poštovani članovi, Veliko nam je zadovoljstvo obavijestiti Vas, da je započela suradnja Triatlon kluba Zrinski Novatec i tvrtke Intersport. Ugovor je prije nekoliko dana potpisan i usklađen. Ovim će putem biti omogućeno svakom članu koji redovno plaća članarinu da u INTERSPORTU uz pomoć Plave kartice koristi popust od 20%.